Reseñas

L-CARNITINA: Ayuda a bajar de peso y aumentar nivel de energía

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Una de las cosas más sencillas que puedes hacer para empezar a bajar peso y aumentar tus niveles de energía es tomar carnitina combinada con ácidos grasos omega 3 de aceite de pescado.

Cuando elevas la cantidad de carnitina que almacenas en tu músculos, verás una clara mejora en tu calidad de vida y una enorme cantidad de beneficios, entre ellos: la recuperación muscular.

Podremos acelerar la recuperación a corto y largo plazo tras un entrenamiento intenso y tendrás menos dolor y fatiga.

Una de las razones es la prevención de la acumulación de ácido láctico en los músculos, como ya hemos visto en el punto anterior.
La acumulación de lactato muscular es un factor limitante que inhibe el rendimiento y causa dolor muscular.
Por tanto, si produces menos y eres capaz de eliminarlo más rápido, te recuperarás antes.

Al tomarla, también se apoyará la respuesta anabólica al ejercicio por la regulación de receptores de andrógenos.
Al aumentar los receptores de andrógenos, se produce una mayor captación celular de testosterona y un aumento de la síntesis de la proteína.
El tejido dañado durante el entrenamiento se regenerará más rápido y acelerará la recuperación.

Punto de venta
Tienda de suplementos del Gold’s Gym Evaristo Morales

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